Как предотвратить образование желтого налета на зубах?
Процедура отбеливания зубов на данный момент является одной из самых востребованных услуг, предлагаемых различными стоматологическими клиниками. Объясняется это тем, что с помощью современных методик отбеливания удается невероятно быстро и эффективно отбелить зубы, придав им белоснежный и привлекательный вид.
Вместе с тем, многие пациенты, которые с помощью метода отбеливания вернули своей улыбке естественную красоту, в скором времени начинают замечать, что их зубы вновь приобретают характерный желтоватый оттенок. В этом случае для того, чтобы отбеливание зубов у стоматолога не стало пустой тратой денег, необходимо не только уделять должное внимание гигиене ротовой полости, но и тщательно следить за своим питанием. Связано это с тем, что многие из продуктов питания, которые на данный момент употребляются в пищу, содержат в своем составе красящие вещества, способствующие утрате приобретенной белизны в результате регулярного воздействия на зубы.
С учетом этого каждый, кто желает иметь красивую и белоснежную улыбку, должен научиться различать те продукты питания, которые вредны для зубов, и те, которые способствуют сохранению приобретенного в результате стоматологического отбеливания цвета.
Так, например, все твердые фрукты и овощи, такие как морковь, сельдерей, яблоки, спаржа, цветная капуста при регулярном употреблении в пищу оказывают на зубы воздействие, напоминающее эффект от использования скраба. В результате пережевывания этих продуктов происходит обильное слюновыделение, нейтрализующее все кислоты, которые оказывают вредное воздействие на зубы, вследствие чего зубная эмаль не только надежно защищается от разрушения, но и не теряет свой белоснежный цвет.
Кроме того, прекрасное влияние на зубы оказывают молочные продукты: творог, сыр, сметана, в состав которых входит значительное количество кальция. Их регулярное употребление в пищу способствует насыщению организма полезными веществами, а также предотвращению образования желтого налета на зубах. Также кальций делает зубы крепче, а значит устойчивее к возникновению кариеса.
Существует ряд продуктов питания и напитков, которые негативным образом сказываются на состоянии зубов, придавая им некрасивый желтый цвет. И если вы желаете, чтобы ваша улыбка была не хуже чем у голливудских звезд, вам потребуется отказаться или сократить употребление:
• Газированных сахаросодержащих напитков, таких как кока-сола, пепси, фанта, спрайт. В них содержится значительное количество красителей, которые быстро воздействуя на зубную эмаль, приводят к ее потемнению;
• Необходимо сократить и употребление некоторых ягод, характеризующихся насыщенно темным цветом: ежевики, костяники, черники, черноплодной рябины, черной смородины;
• Вредно сказывается на белизне зубов вино и соевый соус.
Употребление в ограниченных количествах или полный отказ от данных продуктов и напитков позволит сохранить белизну зубов на длительное время, в то время как обратное, сведет все усилия стоматолога на нет.
Кроме того, следует помнить о том, что зубы приобретают желтый цвет и в результате курения. Содержащиеся в табаке смолы, оседая на зубной эмали, способствуют ее потемнению и если не отказаться от вредной привычки, борьба с желтым налетом приобретет регулярный характер. Это не только затратно в финансовом плане, но и отрицательно сказывается на состоянии зубов, которые в результате постоянного воздействия отбеливающих препаратов начинают разрушаться и становятся более чувствительными.
В связи с этим профилактические меры наиболее предпочтительны, так как позволяют зубам оставаться белоснежными без стоматологического вмешательства длительное время.
